Менопауза

Содержание
Время прочтения: 2 мин., 52 сек.

Менопауза – это последняя самостоятельная менструация, за которой следует «пауза» в виде отсутствия менструации в течении 12 месяцев. Средний возраст наступления менопаузы 48 - 50 лет. Клинически менопаузу можно подразделить по времени наступления на преждевременную (до 40 лет), раннюю (40-45 лет), своевременную (46-54 года), и позднюю (старше 55 лет).

Несмотря на то, что постепенное угасание функции яичников – это естественный биологический процесс, но он сопровождается симптомами, которые негативно влияют на эмоциональное здоровье женщины и ее физическое состояние. Существует множество эффективных методов лечения – от поведенческой терапии и изменения образа жизни до гормональной терапии.

Симптомы менопаузы

  • Ранние симптомы (вазомоторные, психоэмоциональные – приливы, потливость, снижение настроения, аппатия, раздражительность)
  • Средневременные (генитоуринарный менопаузальный синдром – учащенное мочеиспускание, сухость вульвы, зуд и жжение, трещины в области промежности,атрофические изменения кожи)
  • поздние (метаболические нарушения - атеросклероз, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, дислипидемия; костно-мышечные – остеопороз; неврологические – снижение когнитивной функции, памяти, зрения)

Признаки и симптомы могут отличаться у каждой женщины. Один из главных признаков переходного периода – изменение характера менструального цикла (нерегулярные менструации, аномальные маточные кровотечения). Несмотря на это, беременность все еще возможна.

Причины менопаузы

Причины наступления менопаузы заключаются в следующем:

  • Возрастное снижение уровня половых гормонов. В среднем, к 45 годам происходит постепенное снижение синтеза в яичниках эстрогена, тестостерона и прогестерона – главных половых гормонов, регулирующих менструальный цикл.
  • Операция по удалению яичников, матки – «хирургическая» менопауза.
  • Химиотерапия и лучевая терапия органов малого таза.
  • Первичная недостаточность яичников. Около 1% женщин испытывают симптомы наступления менопаузы до 40 лет (преждевременная менопауза). Это состояние может быть связано с иммунными и генетическими факторами.

Лечение менопаузы

В основе патогенетического лечения менопаузального синдрома лежит восполнение недостаточности половых гормонов, что позволяет замедлить прогрессирование дефицита и тем самым отсрочить время наступления органических изменений в тканях-мишенях.

Для этих целей применяется менопаузальная гормональная терапия

  • Локальное применение эстрогена. Если основной жалобой, которую описывает женщина, является сухость влагалища, снижение половой активности на этом фоне, ей рекомендовано местное применение эстрогенов. Препараты представлены вагинальными таблетками, кремами.

Иногда применяют

  • Антидепрессанты в малых дозах. Некоторые препараты из этого ряда способны уменьшать приливы во время менопаузы. Низкие дозы антидепрессантов показаны женщинам, которые не могут принимать эстроген по состоянию здоровья, а также женщинам, у которых во время менопаузы имеется эмоциональная нестабильность.
  • Лекарства для профилактики и лечения остеопороза.

Образ жизни, здоровые привычки

К счастью, некоторые начальные симптомы менопаузы являются временными. Следующие рекомендации направлены на коррекцию образа жизни, следование им способно помочь справиться с проявлениями нового этапа жизни:

  • Снизить дискомфорт во время приливов поможет стакан холодной воды или прохладное пространство. Следует определить, что провоцирует эпизод приливов. Это может быть чашка кофе, острая пища, алкоголь, слишком теплая одежда
  • Достаточный 7-8 часовой сон
  • Сбалансированная диета
  • Ежедневные умеренные физические нагрузки
  • Тренировка мышц тазового дна
  • Отказ от курения.
Перед госпитализацией в наш Центр рекомендуем получить онлайн-консультацию с врачом, не выходя из дома. Это поможет подготовиться к госпитализации, собрать необходимый пакет документов. Удобно и быстро!
Подробнее
Акции и программы
Оставьте заявку. Мы вам перезвоним!
Эта форма защищена reCAPTCHA и Google, отправляя данные вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования.