Памятка пациентам по обращению с медицинским изделием: Протезы (Стабилизирующие пластины, Винты, Кейдж и т.д.)

Общие принципы жизни с эндопротезом

Ключевые правила безопасности:

• Постепенность — все нагрузки увеличиваются медленно.
• Терпение — полное восстановление занимает 3-6 месяцев.
• Дисциплина — строгое соблюдение ограничений.
• Постоянный контроль — регулярные визиты к врачу.

Критические ограничения первые 3 месяца

Для всех эндопротезов:

• Поднимать тяжести более 5 кг;
• Делать резкие движения и рывки;
• Заниматься контактными видами спорта;
• Игнорировать боль и дискомфорт.

Тазобедренный сустав:

• Сгибать ногу в суставе более 90°;
• Скрещивать ноги или класть ногу на ногу;
• Сидеть на низких поверхностях (ниже 50 см);
• Наклоняться вперед с прямыми ногами.

Коленный сустав:

• Стоять на коленях или приседать на корточки;
• Резко сгибать колено под острым углом;
• Прыгать или бегать.

Плечевой сустав:

• Поднимать руку выше уровня плеча без разрешения;
• Вращать руку наружу более чем на 40°;
• Отводить руку в сторону более разрешенного угла.

Позвоночник (металлоконструкции):

• Наклоняться и поворачивать корпус;
• Сидеть более 45 минут подряд;
• Спать на мягкой поверхности.

Обязательные ежедневные действия

Движение и активность:

• Ходить несколько раз в день (начать с 2-3 коротких прогулок);
• Выполнять назначенные упражнения ЛФК строго по графику;
• Менять положение тела каждые 20-30 минут;
• Использовать назначенные опоры.

Уход за областью операции:

• Ежедневно осматривать послеоперационную рану;
• Содержать область шва в чистоте и сухости;
• Носить поддерживающие устройства по назначению врача;
• Измерять температуру тела (при повышении — обратиться к врачу).

Физическая активность по этапам

Первые 2 недели (стационар):

Цель: заживление раны, предотвращение осложнений.

• Дыхательная гимнастика;
• Легкие движения в не оперированных суставах;
• Ходьба с полной поддержкой.

2-6 недель (ранняя реабилитация):

Цель: восстановление базовых движений.

• Постепенное увеличение амплитуды движений;
• Укрепление мышц изометрическими упражнениями;
• Обучение безопасным движениям в быту.

6-12 недель (активная реабилитация):

Цель: возвращение к повседневной активности.

• Более интенсивные упражнения с сопротивлением;
• Тренировка координации и баланса;
• Подготовка к самостоятельной жизни.

3-6 месяцев (поздняя реабилитация):

Цель: полное функциональное восстановление.

• Силовые упражнения (без боли);
• Возвращение к разрешенным видам спорта;
• Максимальная амплитуда движений.

Контроль состояния и тревожные симптомы

Ежедневно проверяйте:

• Отсутствие покраснения и отека в области операции;
• Нормальную температуру тела (не выше 37,2°C);
• Отсутствие необычных выделений из раны;
• Сохранение подвижности в привычном объеме.

Срочно к врачу при:

• Сильной внезапной боли в области эндопротеза;
• Температуре выше 38°C с ознобом;
• Покраснении, отеке, гнойных выделениях из раны;
• Потере контроля над движениями;
• Видимой деформации или изменении длины конечности;
• Невозможности наступить на ногу (для суставов ног).