Информационные материалы для населения по вакцинации от гриппа, его симптомах и профилактике

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно.

Симптомы гриппа

внезапное недомогание;
жар;
температура 37,5–39 °С;
головная боль;
озноб;
боль в мышцах и суставах;
усталость;
кашель;
насморк или заложенный нос;
боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому точный диагноз должен поставить врач, он же назначает лечение.

Что делать при заболевании гриппом?

Пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не заражать окружающих и своевременно обратиться к врачу.

Важно!
При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!
При температуре 38–39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду скорой помощи.

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Как защитить себя от гриппа?

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует ежегодную вакцинацию от гриппа как наиболее эффективный способ защиты от инфекции.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после посещения улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после посещения улицы и общественного транспорта.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.