Остеопороз

Содержание
Время прочтения: 3 мин., 48 сек.

Общее описание

Самые характерные для остеопороза места переломов - позвонки, шейка бедра, лучевая кость в области запястья. Это опасные зоны. Переломы позвонков грозят повреждением спинномозговых нервов и даже спинного мозга. Перелом шейки бедра приковывает пожилого пациента к кровати, а эта вынужденная обездвиженность влечет за собой множество проблем: пневмонии, тромбозы, пролежни и т.д.

Четверть больных с переломом шейки бедра излечивается, четверть умирает и половина остается инвалидами. Остеопоротические переломы характерны тем, что для их возникновения не нужна травма. Зачастую достаточно поднять с земли тяжелую сумку, упасть с высоты своего роста или с дивана, или можно вообще не заметить момент травмы.

Заболеваемость остеопорозом резко возрастает после 50 лет. Женщины страдают им в 3 раза чаще мужчин.

Факторы риска остеопороза

Их можно разделить на модифицируемые (потенциально изменяемые) и немодифицируемые (на которые никак нельзя повлиять).

Модифицируемые:

  • Недостаточная физическая активность
  • Курение
  • Дефицит кальция
  • Дефицит витамина Д
  • Склонность к падениям (неврологические заболевания, головокружения, аритмии и пороки
  • сердца, перепады артериального давления и т.д.)
  • Злоупотребление алкоголем
  • Низкий индекс массы тела

Немодифицируемые:

  • Низкая минеральная плотность кости (возрастные изменения)
  • Женский пол
  • Возраст старше 65 лет
  • Белая (европеоидная) раса
  • Семейный анамнез остеопороза и/или переломов при низком уровне травмы у прямых родственников в возрасте более 50 лет
  • Предшествующие переломы
  • Гипогонадизм у мужчин и женщин
  • Ранняя (в т.ч. хирургическая) менопауза у женщин
  • Прием глюкокортикоидов
  • Длительная иммобилизация

Классификация остеопороза

  • Первичный
    • постменопаузальный (возникающий у женщин после менопаузы, когда количество половых гормонов, играющих важную роль в формировании костной массы, снижается)
    • сенильный (возникающий у пожилых людей вследствие естественных дегенеративных процессов)
    • ювенильный (возникающий у молодых)
    • идиопатический (с невыявленной причиной)
  • Вторичный (возникший в результате заболевания почек, пищеварительной системы, эндокринных нарушений, ревматических заболеваний, болезней крови, генетический аномалий, приема лекарств и т.д.)

Профилактика остеопороза

Она направлена на формирование здоровой костной массы в молодом возрасте и как можно более долгое сохранение ее в здоровом состоянии.

  1. Необходимо полноценное питание с высоким содержанием кальция, фосфора, магния, цинка, меди и витаминов С, К, белка. Молочные продукты богаты кальцием и белком, но для покрытия суточной нормы кальция необходимо употреблять большие объемы молока, творога, сыра, что очень редко оказывается возможным, поэтому врачи назначают пищевые добавки, содержащие минералы и витамины.
  2. Витамин D способствует транспорту кальция из плазмы крови в кости и является необходимым элементом профилактики и лечения остеопороза. Жители средней полосы живут в состоянии хронического дефицита витамина D, т.к. не подвергаются естественной инсоляции в достаточном объеме, поэтому необходимо принимать экзогенный витамин D с пищей.
  3. Доступная и умеренная физическая активность. Согласно рекомендациям ВОЗ, взрослые люди в возрасте 65 лет и старше должны уделять не менее 150 минут в неделю занятиям аэробикой средней интенсивности, или, не менее, 75 минут в неделю занятиям аэробикой высокой интенсивности, или аналогичной физической активности средней и высокой интенсивности.
  4. Профилактика падений (лечение неврологических и кардиологических заболеваний, отказ от алкоголя и седативных препаратов, осторожность при перемещении).
  5. Избавление от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем).

При вторичном остеопорозе необходимо лечение основного заболевания, приведшего к снижению плотности костной ткани, коррекция приема или отмена способствующих этому препаратов.

Лечение остеопороза в ФНКЦ ФМБА

ФНКЦ ФМБА - это многофункциональный центр, благодаря чему пациенты могут пройти комплексное квалифицированное обследование в одном учреждении.

В клинике работают профильные врачи, которые всегда готовы проконсультировать и оказать помощь пациентам с остеопорозом (эндокринологи, ревматологи, гинекологи и другие).

Чтобы помощь была не только высокоэффективной, но и выгодной, рекомендуем воспользоваться комплексной программой по диагностике остеопороза.

Данная программа позволит вам получить комплекс услуг со скидкой в 10%!

Также в ФНКЦ вы можете, при необходимости, пройти плановое лечение в стационаре за 1 день! (все виды противоболевых блокад, прокапывание лекарственными препаратами).

Перед госпитализацией в наш Центр рекомендуем получить онлайн-консультацию с врачом, не выходя из дома. Это поможет подготовиться к госпитализации, собрать необходимый пакет документов. Удобно и быстро!
Подробнее
Врачи
Антонова Екатерина Александровна - Врач - ревматолог
Врач - ревматолог
Врач высшей категории. Член Ассоциации ревматологов России. Более 15 лет практической деятельности. Проводит на современном уровне диагностику и лечение следующих заболеваний: артрозы, артриты, подагра, системная красная волчанка, васкулиты, бурситы и многое другое.
Первичный приём:
1 800 ₽
Ближайшее свободное время: Четверг, 24 Июня, 10:00
Записаться на это время
Показать расписание
Садовникова Светлана Владимировна - Врач - ревматолог
Врач - ревматолог
Врач первой категории. Стаж работы с 2008 г. Большой практический опыт деятельности
Первичный приём:
1 800 ₽
Ближайшее свободное время: Вторник, 29 Июня, 08:00
Записаться на это время
Показать расписание
Ясюкевич Наталья Валерьевна - Врач - ревматолог
Врач - ревматолог
Стаж работы с 2001 года. Большой опыт практической деятельности.
Владеет навыками внутрисуставных, периартикулярных и паравертебральных манипуляций, навыком PRP-терапии.
Первичный приём:
1 800 ₽
Ближайшее свободное время: Понедельник, 12 Июля, 15:00
Записаться на это время
Показать расписание
Муравицкая Ольга Владимировна - Врач - ревматолог
Врач - ревматолог
Врач первой категории. Стаж работы более 16 лет. Лечение всех заболеваний ревматологического профиля: артриты, подагра, артрозы, васкулиты, дерматомиозит, болезнь Бехтерева и др. Проведение внутрисуставных пункций с введением лекарственных средств, выполнение лечебных блокад.
Первичный приём:
1 800 ₽
Ближайшее свободное время: Понедельник, 19 Июля, 08:00
Записаться на это время
Показать расписание
Сайковский Роман Станиславович - Руководитель ревматологического центра. Врач - ревматолог
Руководитель ревматологического центра. Врач - ревматолог
Кандидат медицинских наук. Врач высшей категории. Стаж работы: с 1983 г.
Автор более 60 публикаций в научно-практических изданиях.
Первичный приём:
3 650 ₽
Ближайшее свободное время: Понедельник, 19 Июля, 12:30
Записаться на это время
Показать расписание
Чигирина Юлия Анатольевна - Врач - ревматолог
Врач - ревматолог
Врач высшей категории. Опыт работы с 2003 года. Лечение и диагностика всех ревматологических заболеваний. Владение навыками внутрисуставных, периартикулярных и паравертебральных манипуляций, навыком PRP-терапии.
Первичный приём:
1 800 ₽
информацию о приеме у данного специалиста уточняйте в контактном центре
Заболевания направления «Ревматология»
Акции и программы
Оставьте заявку. Мы вам перезвоним!